A Secret Weapon For เส้นเลือดฝอยที่ขา
A Secret Weapon For เส้นเลือดฝอยที่ขา
Blog Article
เพิ่มเติม พญ.สุขกัญญา ชำนิสิทธิ์
แนะนำติชม แจ้งปัญหาการใช้งานร่วมงานกับเรา
คำแนะนำในการดูแลตนเองเมื่อเป็นโรคเส้นเลือดขอด โดยเฉพาะในผู้ที่เริ่มเป็นหรือมีอาการเพียงเล็กน้อย แนะนำให้ปฏิบัติดังนี้ หลีกเลี่ยงการยืนหรือนั่งเป็นเวลานาน ๆ แต่ถ้าจำเป็นก็ต้องขยับขา เหยียดขา หรือลุกเดินบ่อย ๆ และในขณะนั่งให้บริหารข้อเท้าตามเข็มและทวนเข็มนาฬิกาสลับกัน และเหยียดเท้าและกระดกเท้าสลับกันไป
ทางแก้คือดูแลแผลอย่าให้ติดเชื้อและรอเนื้อเยื่อสมานตามปกติส่วนรอยดำจะค่อยๆจางลงไปแต่ต้องใช้เวลาไม่ควรแกะเกาที่แผลจะทำให้เกิดแผลปะทุกลับมาใหม่ได้
ภาวะหลอดเลือดดำบกพร่องเรื้อรัง โดยอาจเกิดจากการที่ประสิทธิภาพการไหลเวียนของเลือดลดลงเป็นเวลานาน จนส่งผลให้เกิดภาวะอื่น ๆ ตามมา เช่น โรคผิวหนังอักเสบเรื้อรังที่ขาส่วนล่าง หรือเกิดแผลอักเสบที่ขา
อาการปวดแย่ลงหลังจากนั่งหรือยืนเป็นเวลานาน
เป็นที่แลกเปลี่ยนก๊าซออกซิเจน กับก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ โดยปกติแล้วเราจะไม่สามารถมองเห็นเส้นเลือดฝอยเหล่านี้ได้ด้วยตาเปล่า
พยายามนั่งหรือนอนยกเท้าให้สูงกว่าระดับหน้าอกเพื่อช่วยให้เลือดไหลกลับสู่หัวใจได้ดีขึ้น
การหดตัวของกล้ามเนื้อบริเวณขาส่วนล่างทำหน้าที่เป็นเครื่องสูบน้ำ และผนังเส้นเลือดที่ยืดหยุ่นช่วยให้เลือดไหลย้อนกลับไปยังหัวใจได้ดี ลิ้นเล็กๆ ในเส้นเลือดจะเปิดออกเมื่อเลือดไหลกลับไปยังหัวใจ จากนั้นจะปิดเพื่อหยุดเลือดไม่ให้ไหลย้อนกลับ หากลิ้นที่ทำหน้าที่กั้นเลือดไม่ให้ไหลย้อนกลับนี้อ่อนแอหรือเสียหาย เลือดอาจไหลย้อนกลับและสะสมในเส้นเลือด ทำให้เส้นเลือดยืดหรือบิดได้
ข้อมูล เส้นเลือดฝอยที่ขา ภาวะการเจ็บป่วย ศูนย์รักษา เส้นเลือดฝอยที่ขา คือ เส้นเลือดฝอยที่มีลักษณะเป็นขนาดเล็กๆ สีแดง เขียว หรือน้ำเงิน อาจพบได้ที่ใบหน้าหรือขา มีขนาดเล็กกว่าเส้นเลือดขอดมากและมีการรักษาที่แตกต่างกัน การรักษาเส้นเลือดขอดอาจจำเป็นต้องใช้วิธีผ่าตัดและควรตรวจหาความผิดปกติของหลอดเลือดด้วย
ภาวะแทรกซ้อนจากเส้นเลือดขอดที่อาจเกิดขึ้นได้
ข้อมูลเกี่ยวกับโรงพยาบาลบำรุงราษฎร์
รับประทานอาหารที่มีไฟเบอร์ หลีกเลี่ยงอาหารรสเค็ม เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดการท้องผูก
เพิ่มอาหารที่มีโพแทสเซียมสูง เช่น อัลมอนด์ ถั่วพิสตาชิโอ กล้วยหอม สามารถช่วยเรื่องเส้นเลือดขอดได้โดยมีผลลดการกักเก็บน้ำในร่างกาย และมีส่วนช่วยควบคุมความดันโลหิต จึงมีประโยชน์ต่อสุขภาพของหัวใจและหลอดเลือด